Bereik Jouw Gezondheidsdoelen met onze Voedingsbegeleiding: Individueel of in Klein Groepsverband
Bij onze gym begrijpen we dat een gezonde levensstijl uit meer bestaat dan alleen fysieke training. Daarom zijn we verheugd om onze uitgebreide voedingsprogramma’s aan te bieden, omdat we geloven dat samenwerken met een coach jouw reis naar welzijn naar nieuwe hoogten kan tillen.
Direct Starten met Voedingsbegeleiding?
Het Complete Plaatje
Het bereiken van een gezonde levensstijl is als het leggen van een puzzel. Training is één van de puzzelstukjes, maar het geheel omvat ook voeding, herstel en persoonlijke begeleiding. Onze voedingscoaches zijn hier om jou te helpen deze puzzel op de juiste manier in elkaar te zetten. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, jouw energie wilt verbeteren of gewoon betere voedingskeuzes wilt maken, onze deskundige coaches staan voor jou klaar om je te begeleiden.
Waarom kiezen voor voedingsbegeleiding?
Misschien heb je al gemerkt dat voeding een complex en soms verwarrend terrein kan zijn. Wat te eten, wanneer te eten en in welke hoeveelheden kunnen allemaal overweldigend lijken. Onze voedingscoaches zijn speciaal opgeleid om jou te helpen deze vragen te beantwoorden en je te voorzien van praktisch advies dat aansluit bij jouw individuele behoeften en doelen.
Bereik meerdere doelen
Voedingsbegeleiding gaat verder dan alleen gewichtsverlies. Het kan je helpen bij het verbeteren van jouw algehele gezondheid, het vergroten van je energieniveau, het bevorderen van spierherstel na een blessure en het optimaliseren van je prestaties, zowel binnen als buiten de sportschool. Onze coaches werken met jou samen om een gepersonaliseerd voedingsplan te ontwikkelen dat naadloos aansluit op jouw trainingsroutine en levensstijl.
Persoonlijke verantwoordelijkheid en ondersteuning
Soms is het moeilijk om zelfstandig gemotiveerd te blijven en op het goede spoor te blijven. Onze voedingscoaches fungeren als jouw persoonlijke gidsen en supporters. Ze zijn er niet alleen om je te adviseren, maar ook om je verantwoordelijk te houden en je aan te moedigen bij elke stap van jouw reis naar een gezondere levensstijl.
Start jouw reis naar welzijn
Of je nu net begint aan jouw fitnessreis of al een doorgewinterde sporter bent, onze voedingsprogramma’s zijn geschikt voor iedereen die streeft naar een verbeterde gezondheid en welzijn.
We beginnen met een intake. Deze 1-op-1 sessie van 75 minuten is bedoeld om jouw huidige toestand en toekomstige behoeften te beoordelen. We leren je kennen en maken een plan op maat dat je begeleidt tijdens jouw BodyTime-reis. Je kiest hierbij de begeleidingsvorm die het best bij je past. Onze 1-op-1 begeleiding kan nagenoeg elk moment starten, een programma in klein groepsverband start periodiek.
Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe samenwerken met een voedingscoach jou kan helpen om jouw doelen te bereiken en een leven vol vitaliteit te leiden. Bij onze sportschool staan we klaar om je te ondersteunen op elke stap van jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven.
Onze motivatie en vastberadenheid
Onze misse is om samen te bouwen aan een hechte gemeenschap. Wij geloven dat een ondersteunende en positieve omgeving een cruciale rol speelt in het behalen van succes op het gebied van fitness, gezondheid en vitaliteit. Samen trainen, elkaar aanmoedigen en successen vieren creëert een band die verder gaat dan de sportschoolmuren. We willen dat je je niet alleen lid voelt van onze sportschool, maar ook van de groeiende BodyTime familie.
Dus, als jij op zoek bent naar een sportschool waar persoonlijke aandacht, professionele begeleiding, educatie en gemeenschapsgevoel hand in hand gaan, dan nodigen we je van harte uit om je bij ons aan te sluiten bij BodyTime. Samen kunnen we werken aan het bereiken van jouw fitnessdoelen en genieten van een gezonde en actieve levensstijl.
99%
tevreden klanten
35
Jaar gecombineerde ervaring
6
EXPERT COACHES
Testimonials
maxime pinet2023-10-06Super salle de sportBugce Cetin2023-10-03Amazing!! Feels like home when I think about it. I feel so comfortable with the trainers and the people attending. Everyone has their own pace which is great to have for new starters. I would recommend joining all the classes through out the week, they improve you in so many different ways. Mobility and strength are my favorite!! Truly friendly neighborhood gym! <3 <3Aleksei Shliakhov (alex.project1995)2023-09-27Great gym and wonderful trainers.Marieke de Visscher2023-08-10In 6 weeks I reached my goals in a sustainable and exciting way! I did PT (go Heather!), Nutritional coaching and group training. Would definitely recommend it!Nathalie Weetjewel2023-07-15Best gym I have every been to as I don't like the gyms where the testosterone is flying through the roof. The atmosphere at BT gym is really friendly and focussed on getting to know you and your personal goals. During the training sessions (I only did small group trainings) they spend a lot of time teaching you to execute the exercises well. I joined this gym as my body is injury prone and my mind wants to go faster then my body can. Heather and the other trainers guided me well during my time here and my body was getting stronger and more resistant to injuries. I recently moved to the other side of the city so I unfortunately had to leave. I really recommend this gym for anyone who likes a friendly training environment where they have time and attention for you to help you reach your training goals. NathalieEbru Dogan2023-07-12Leukste Gym heel betrokken team en leuke groepslessen! Top bedrijf 🥰Isabel Malaret2023-07-08Really great variety of classes with super professional and knowledgeable trainers 🤍. The environment at Bodytime is friendly, kind and respectful making it the perfect environment for everyone to take care of themselves :)Florencia Alonso2023-05-18This is no regular gym. At body time you really get a full hour of complete mind shut down with playful activities and challenging movements. It also promotes a sense of community, something very rare in our society nowadays. I have only good words about the place and the people working there!
